Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 5863,11g | Glu: 7985,08g.
Petit Déjeuner: Mãe Terra Granola Cacau Nibs. Déjeuner: Tâmara, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Frango Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí , Uvas, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Fit dance - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lalais02
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