Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2009
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124,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 36,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 80,66g | Prot: 117,78g | Glu: 63,20g.
Petit Déjeuner: unjury, soy milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), coffee with 2 tbs half and half. Déjeuner: peanut butter, low carb bread, pepperoni, string cheese polly-o. Dîner: italian wedding soup, low carb bread, peanut butter. Snacks/Autre: almonds. plus...
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4316 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 53 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 52 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jessybob
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