Journal de ineshof1, 19 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020

69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:

1921 kcal

Gras: 65,06g | Prot: 61,41g | Glu: 263,77g. Petit Déjeuner: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Edeka Dinkel Brötchen, Maultaschen, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Déjeuner: Yorma's Schnittlauchbretzel. Dîner: Zucker, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Gekochtes Ei, Maggi Tomatensoße , Gemischter Salat mit Dressing, Naturreis (Gekocht). plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires

🙋‍♀️🍀🍀

20 déc. 20 par le membre: schnorra


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