Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2011
|
118,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.
Reste à parcourir: 42,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 25,67g | Prot: 63,85g | Glu: 184,18g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread, DanActive Yogurt, Hard-Boiled Egg, Bananas, Orange Juice, Tea (Brewed), Fat Free Spread. Déjeuner: Power Bar Protein Plus Chocolate Crisp. Dîner: Turron Praline Ron con Pasas, sweet peas, Basmati Rice, wine, Gardein Chick'n filets. plus...
|
|
4054 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 31 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 49 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fledgist
|