Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3098 kcal
|
Gras: 184,49g | Prot: 186,68g | Glu: 282,34g.
Petit Déjeuner: VP Laboratory Amino Pro 9000, Травяной Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овсяноблин. Déjeuner: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, Сыр Чеддер, Яичница (с Целым Яйцом). Dîner: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Травяной Чай, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Steel Power For Mass Gainer, Siberian Nutrogunz Гейнер. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pan!co
|