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gel196508
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21 déc. 20
Journal de gel196508, 21 déc. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 21 décembre 2020:
1226 kcal
Gras: 26,95g | Prot: 48,98g | Glu: 179,82g.
Petit Déjeuner:
Alpro Hafermilch, Kaffee.
Déjeuner:
Gemüsesoße, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Rinderrolladen.
Dîner:
Oldenländer Schnitzel Paniert, Tomatensalat, BackWerk Baguette.
Snacks/Autre:
Alpro Hafermilch , Kaffee.
plus...
1786 kcal
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes.
plus...
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
ich wünsche dir auch einen guten morgen.
21 déc. 20 par le membre:
depe112
🙋♀️☕🎄🎅
21 déc. 20 par le membre:
schnorra
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