Journal de Strawberrydiary, 21 déc. 20

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Makan siangku tadi..
Dikulkas cuma ada wortel dan telur, sama roti 1 lembar.. Dan pas banget lgi liat" IG ada yg buat kyk gini.. jdi kepengen juga..

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:

676 kcal

Gras: 12,96g | Prot: 19,37g | Glu: 130,37g. Petit Déjeuner: Quaker Oat, Pisang, Stroberi. Déjeuner: Telur, Wortel Dimasak, Sari Roti Roti Tawar (2). Dîner: Pisang. Snacks/Autre: Telur Rebus, Quaker Oat, Pisang. plus...

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Commentaires

itu wortelnya diapain ya?

21 déc. 20 par le membre: ann390

Wortelnya cuma ku tumis tnpa minyak aja trs dikasih bumbu smpe agak layu.. trs dibuletin kasih bolongan tengahnya di teflon bru kasih telur tengahnya.. tnggu ampe mateng telurnya, abis itu taroh aja diatas rotinya

21 déc. 20 par le membre: Strawberrydiary


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