Journal de Wings81, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1842 kcal Gras: 75,98g | Prot: 154,38g | Glu: 136,87g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Айдиго Корица Молотая, Now Omega-3, Авокадо. Déjeuner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики. Dîner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Prime Kraft Micellar Casein, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
50 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.