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nahan Cemal cemil turun dikiittt
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 45,62g | Glu: 148,72g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Roti Putih. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Matah, Nasi Putih. Dîner: Sambal Matah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Buah Anggur, Choi Pan. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de hilmyfa
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