Journal de wulandn7, 23 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
1257 kcal Gras: 59,69g | Prot: 47,85g | Glu: 144,86g.   Petit Déjeuner: Kacang Hijau Dimasak, Santan, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Kentang Rebus. Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Bacem, Madu, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. Dîner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang, Kacang Hijau Dimasak, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Nissin Lemonia. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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