Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 99,27g | Glu: 75,46g.
Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Дикси Яблоки Гренни Смит, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Лаваш Армянский, Сыр Гауда, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 27 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nastya1993_70
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