Journal de chiorl, 23 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
2076 kcal Gras: 129,23g | Prot: 82,96g | Glu: 150,77g.   Petit Déjeuner: BURR Tocino Ahumado, Aguacate, Huevo, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar. Déjeuner: Carne Asada, Carne Asada, PAM Pam, Aguacate, Pimientos Verdes, BURR Tocino Ahumado. Dîner: Palomitas de Maíz, Pay de Queso, Pay de Queso. Snacks/Autre: Sabritas Chicharrón de Cerdo. plus...
1711 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 23 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 29 minutes, Repos - 12 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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