Journal de ira833, 22 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
1307 kcal Gras: 15,11g | Prot: 62,40g | Glu: 244,36g.   Petit Déjeuner: Наш Сік Вишневый Сок, Чумак Кукуруза Консервированная, Куриное Филе на Пару, Красное Яблоко, Добродія Пластівці Вівсяні. Déjeuner: Красное Яблоко, Куриное Филе на Пару, Чумак Кукуруза Консервированная. Dîner: Агромол Лактомікс Лісова Ягода , Красное Яблоко, Куриное Филе на Пару, Чумак Кукуруза Консервированная. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Мандарины, Курага, Финик, Своя Лінія Изюм Золотистый . plus...
228 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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