Journal de Alicia90florik, 24 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2020:
1589 kcal Gras: 48,44g | Prot: 101,90g | Glu: 176,84g.   Petit Déjeuner: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Черника, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Déjeuner: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт»,  Овощи 20/12,  Куриное Филе Жареное без Масла, Ёбатон Печенье Протеиновое. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ряба Майонез Провансаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Heinz Кисло-Сладкий Соус,  Мой Минтай в Кляре,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Молоко 1,5%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домашняя Кухня Маршмеллоу, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...
1537 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alicia90florik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.