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beard_mullet
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24 déc. 20
Journal de beard_mullet, 24 déc. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
9,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 décembre 2020:
5 kcal
Gras: 0,09g | Prot: 0,57g | Glu: 0,19g.
Petit Déjeuner:
Kahvi.
plus...
2204 kcal
Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
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