Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2020
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 43,57g | Glu: 148,60g.
Petit Déjeuner: Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Gula Pasir, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Martabak Telur, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Sasa Santan Kelapa, Cabai Merah atau Rawit. Dîner: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Martabak Manis, Martabak Telur. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rizkyAZ
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