Journal de Duducsilva, 25 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2020:
2488 kcal Gras: 78,34g | Prot: 115,61g | Glu: 261,33g.   Petit Déjeuner: Kopenhagen Panetone Trufado. Déjeuner: Nhoque, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Torta de Limão, Rondelli de Presunto e Queijo, Maminha, Tomates Cereja, Corona Cerveja. Dîner: Kero Coco Água de Coco (200ml), Maminha, Nhoque. Snacks/Autre: Filé de Frango Grelhado, Suco de Laranja Natural, Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma Integral . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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