Journal de kartikatikatik86, 26 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2020:
1099 kcal Gras: 38,70g | Prot: 35,45g | Glu: 148,66g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Quaker Oat, Jamur Tiram, Ikan Lele, Nasi Merah. Dîner: Telur Rebus, Jeruk. Snacks/Autre: Jeruk, Jeruk, Mayora Teh Pucuk Harum. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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