Заатрак на 655ккл, норма по жирам почти выполнена, гречневый хлеб, авокадо, печень трески, икра форели ,вяленые томаты и капучино на какосовом
|
1517 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 43,53g | Glu: 167,22g.
Petit Déjeuner: Royal Forest Сироп Топинамбура , Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Авокадо, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Печень Трески, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Булгур с Овощами. Dîner: Ашан Апельсин , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Щетка. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Интелл Финики, Курага. plus...
|
|
Commentaires
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 déc. 20 par le membre: kat557
|
27 déc. 20 par le membre: Ирина Чапчикова
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
27 déc. 20 par le membre: nata1992tr
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gidaya
|