Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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582 kcal
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Gras: 19,47g | Prot: 26,67g | Glu: 74,67g.
Petit Déjeuner: Kero Coco Água de Coco (200ml), Lugen Semente de Chia, Mamão Papaia. Déjeuner: Couve-Flor, Ovo (Inteiro), Bacon, Aipim (Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Queensberry Geléia de Morango Diet, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta. plus...
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2642 kcal
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Exercice:
Dormir - 12 heures, Repos - 11 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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