Journal de Putrisenja, 28 déc. 20

Nasinya 5 sendok makan, kok kayaknya banyak ya bund, mohon pencerahanr

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
1715 kcal Gras: 37,45g | Prot: 82,18g | Glu: 269,08g.   Petit Déjeuner: Prenagen Lactamom, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Quaker Oat. Déjeuner: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Telur Rebus Lunak, Oyong, Nasi Putih. Dîner: Pepaya, Putih Telur Matang, Oyong. Snacks/Autre: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Indomaret Biji Nangka. plus...
1781 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Putrisenja


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.