Journal de pejuang glowup:), 28 déc. 20

mau tanya kenapa bb saya malah turun(2 minggu yg lalu 63.9 sekarang menjadi 63.0) padahal selama hari hari makan banyak tapi ada 3 hari makanya gk kekontrol (makan kue ultah dan minuman manis banyak banget),kadang heran juga kok makan banyak eh malah turun,ini nggk kali ini saja dulu juga gitu setiap makan banyak malah turun bbnya ada yang tau itu knp ya kaya aneh gitu;)

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:
935 kcal Gras: 48,94g | Prot: 42,21g | Glu: 92,63g.   Petit Déjeuner:  Salak, Roma Marie Gold, HiLo Active Vanilla. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Nasi Uduk, Pecel Lele, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Autre:  Telur Puyuh. plus...


Commentaires 
Mngkin kk diimbangi banyak aktivitas? Jd ga kerasa kalori masuk lbh kecil drpd kalori yg dikeluarin kk. 
28 déc. 20 par le membre: wlutfi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pejuang glowup:)


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.