Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 60,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
849 kcal
|
Gras: 31,81g | Prot: 93,81g | Glu: 46,16g.
Déjeuner: 全脂牛奶, 水煮蛋, 青椒鮪魚(生酮微波). Dîner: 盒马 鸡胸肉. Snacks/Autre: ffit8 蛋白棒(牛肉味), 燕窩, Suntory 極之青汁, 銀耳蓮子湯, 金桔, 家樂福 小番茄. plus...
|
|
1985 kcal
|
Exercice:
Squats - 15 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 奧小姐
|