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VanessaDiogo
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28 déc. 20
Journal de VanessaDiogo, 28 déc. 20
Profil de VanessaDiogo
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inscrevi me hoje no ginásio. nunca tive motivação pra frequentar um, mas isto de estar sem trabalhar desde Março está me a deixar em baixo e triste constantemente . espero achar a motivação pra ir
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, 28 décembre 2020:
1702 kcal
Gras: 80,18g | Prot: 75,93g | Glu: 145,75g.
Petit Déjeuner:
Nespresso Café Expresso.
Dîner:
Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Sal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos).
Snacks/Autre:
Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido.
plus...
2009 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Não espere achar, VAI ACHAR! Só depende de si. Coloque-se ligeiramente desconfortável, é nessa zona que crescemos e nos superamos! FORÇA @VanessaDiogo!
28 déc. 20 par le membre:
carnivoreiam
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