Journal de şeyma ilhan, 29 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
790 kcal Gras: 22,53g | Prot: 26,35g | Glu: 122,68g.   Déjeuner: Nimet Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Roka Marulu, Fırında Patates, Yayla Çorbası. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...



     
 

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