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Salmaaaaa
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25 déc. 20
Journal de Salmaaaaa, 25 déc. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2020
47 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 décembre 2020:
1543 kcal
Gras: 70,58g | Prot: 46,79g | Glu: 178,95g.
Petit Déjeuner:
De Ruijter Vlokken Melk, Blue Band Goede Start, AH Suikerbrood , Dolce Gusto Cappuccino.
Déjeuner:
Gekookt Ei, Pizza al Tonno.
Dîner:
AH Mayonaise, Frieten.
Snacks/Autre:
Chocomel Chocomel, Milka Daim, Koetjesreep Koetjesreep Mini, AH Pure Chocolade.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍 goed zo
29 déc. 20 par le membre:
annemiek rembil
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Historique de poids de Salmaaaaa
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