Journal de zueckis, 29 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1656 kcal Gras: 49,62g | Prot: 109,31g | Glu: 200,37g.   Petit Déjeuner: Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Heidelbeeren, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Déjeuner: Gulasch, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Dîner: Wagner Steinofen Pizza Salami , Dinkelbrötchen, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Spitzpaprika, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Kohlrabi. Snacks/Autre: Body & Fit Whip N Whey Bar. plus...
2081 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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