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29 déc. 20
Journal de Hausladen, 29 déc. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2020
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 décembre 2020:
878 kcal
Gras: 17,09g | Prot: 24,54g | Glu: 156,48g.
Petit Déjeuner:
Kaffee.
Déjeuner:
Lebkuchen.
Dîner:
Spaghetti mit Tomatensoße.
plus...
886 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
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Historique de poids de Hausladen
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