Journal de mariska vianda, 30 déc. 20

kalori g sampai 300kkal

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1119 kcal Gras: 40,35g | Prot: 49,75g | Glu: 144,71g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar, Sawi, Tempe Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, House Of Organix Black Chia Seeds. Déjeuner: Kerupuk Udang, Keripik Singkong, Roma Sari Gandum. Dîner: Tempe Goreng, Usus Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Gery Chocolatos, Kue Mendut, Duku, Pisang. plus...



     
 

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Historique de poids de mariska vianda


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