Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2014
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2382 kcal
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Gras: 90,97g | Prot: 98,59g | Glu: 286,97g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Déjeuner: Gefüllte Paprika, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Dîner: Banane, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn, Linessa Light Salami 1A, Lachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Saladinettes Karotten Mais-Weißkraut Salat French Dressing. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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