Journal de Aleksander Lavreyev, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
106,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
3556 kcal Gras: 96,20g | Prot: 206,91g | Glu: 465,74g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%, Кавказский Долгожитель Мацони, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Déjeuner: Куриная Грудка на Гриле, Мандарины, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Суп Куриный с Картофелем, Магнит Хлебцы Пшеничные. Dîner: ВкусВилл Чурчхела, Мандарины, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Волков Суп Крем из Шампиньонов , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Autre: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Мясновъ Шашлык из Говядины. plus...
3760 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aleksander Lavreyev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.