Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 82,58g | Glu: 54,05g.
Petit Déjeuner: La Violetera Patê de Azeitona Preta, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Max Titanium L-Glutamina, Qualitá Mirtilo Congelado, Essential Nutrition Veggie Protein Vanilla, Brottar Brotos de Alfafa, Goiaba. Déjeuner: Yoki Pé de Moleque, Nat Coxinha da Asa com Pele, Alface, Abobrinha Cozida. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Musculação braços leve - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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