Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2014
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 105,61g | Prot: 89,15g | Glu: 19,46g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Water (Bottled). Déjeuner: Great Value Fancy Shredded Parmesan Cheese, Zucchini, Onions, Portabella Mushrooms, Olive Oil, J.C. Potter Pork Sausage, Yellow Summer Squash. Dîner: Hulled Sunflower Seeds, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Cucumber (Peeled), Cottage Cheese, Baby Spinach. Snacks/Autre: Sonny's Bar-B-Q 1/4 Bar-B-Q Chicken. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de newnormal
|