Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2020
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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846 kcal
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Gras: 32,75g | Prot: 38,28g | Glu: 103,97g.
Petit Déjeuner: Pangsit Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sari Roti Roti Tawar (1). Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ikan Layur, Tempe Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam, Bimoli Minyak Goreng. Dîner: Salak, Pepaya. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Milkita Permen. plus...
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1413 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Everyday is Holiday
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