Journal de 19Monique68, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
55,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1468 kcal Gras: 41,12g | Prot: 57,25g | Glu: 215,80g.   Petit Déjeuner: Lidl Krustenbrot, Rocher Rocher, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Dîner: Dürüm Döner. Snacks/Autre: Obstsalat, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Berliner. plus...
3045 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 19Monique68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.