|
|
2160 kcal
|
Gras: 72,92g | Prot: 122,18g | Glu: 261,07g.
Petit Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Pisang. Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Urap, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dîner: Jeruk, Kedondong, Bengkoang, Nanas, Es Kelapa Muda. Snacks/Autre: Kue Nastar, Kue Bolu, Risoles, Bakwan. plus...
|
|
700 kcal
|
Exercice:
Workout - 1 heure et 25 minutes, Google Fit - 22 heures et 35 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kusmiati2020
|