S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
steph484
Journal
01 janv. 21
Journal de steph484, 01 janv. 21
Profil de steph484
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Guten Morgen,
Zuerstmal allen ein frohes neues Jahr.... ich hoffe ihr habt es gut gestartet....
Die Zahl auf der Waage heute morgen hat mich geschockt.... ich wollte nicht mehr zunehmen.... die ganze Zeit habe ich immer so bei 115-116 kg gestanden (auch noch viel zu viel aber schon viel besser als das woher ich komme)
Ich weiß das die 120,1 kg auch viel ein Resultat des letztens abends sind mit Alkohol und einem ausgiebigen essen.... und das es morgen bestimmt weniger ist.... trotzdem geht es in die falsche richtig.....
Ich muss wieder angreifen... eigentlich war es mein Ziel im Oktober schon sehr nah am UHU zu sein.... aber ich war einfach nicht mehr konsequent genug und hab auch hier die Lieben Menschen (die mir auf meinem Weg soooooo geholfen haben) einfach nicht mehr genutzt....
Das wird sich jetzt wieder ändern..... Angriff.... UHU ich komme!!!!
120,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
40,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 janvier 2021:
2604 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
49 supporteurs
Encourager
Commentaires
Viel Erfolg 🍀👍🏻 bei mir ging’s auch wieder hoch 🙄
01 janv. 21 par le membre:
Christina13190
Danke.... das schaffen wir schon wieder das es in die andere Richtung geht 💪
01 janv. 21 par le membre:
steph484
Reset und Neustart! 💪Viel Erfolg!🍀
01 janv. 21 par le membre:
firam152
viel Erfolg. Das wirst du schaffen👍🏼😊
01 janv. 21 par le membre:
ayseguel06
Viel erfolg 🍀 Du packst das ganz bestimmt 💪👍
01 janv. 21 par le membre:
Manuela1078
Vielen Dank ihr lieben 🥰
01 janv. 21 par le membre:
steph484
Viel Erfolg 🍀👍 uns allen! Wir schaffen das❣️💋
01 janv. 21 par le membre:
Brent Smith
wir rocken das 💪🏻🤗
01 janv. 21 par le membre:
_enchen82_
Ohja, Deinen Text könnte ich 1zu1 übernehmen, mir geht es ganz genau so!! Ich will auch unter 100🙋🏼
01 janv. 21 par le membre:
Mupel
Du schaffst das! Einfach jeden Tag ne halbe Stunde hier fein schauen. Es ist zwar manchmal zeitintensiv, neben Arbeit und allem anderen aber es lohnt sich ☺️💪🍀
01 janv. 21 par le membre:
sassi.68
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de steph484
Voir l'Historique Complet