Journal de Joansie321, 01 janv. 21

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This week has been bad for me. I have started anew this Jan 1st..........no cheating and no exceptions.

98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14,8 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 01 janvier 2021:

1500 kcal

Gras: 94,18g | Prot: 101,39g | Glu: 61,15g. Petit Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Grilled Chicken, Soft Salami. Dîner: Sweet Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Snacks/Autre: Buttered Popcorn Popped in Oil. plus...

Prenant 1,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy New Year Joansie! Hope you have a great 2021 and you have a lot of kids, grandkids and great grandkids to enjoy! Blessings!🌺

01 janv. 21 par le membre: Shrewdness


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