Journal de Aambrosia, 02 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2021
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 62,32g | Prot: 62,70g | Glu: 83,50g.   Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Peynirli Poğaça, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Banvit Hindi Füme , Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Sucuklu Yumurta. Dîner: Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Autre: Fındık, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). plus...
1463 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aambrosia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.