Journal de jjakiya, 03 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1181 kcal Gras: 38,27g | Prot: 57,98g | Glu: 152,14g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Tahu, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar. Déjeuner: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Wortel Dimasak. Dîner: 5 Days Croissant Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Onigiri. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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