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baru ini nimbang makanan bener2 pake timbangan, bukan digital sih. semangat. 2021 new resolution
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1123 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 68,72g | Glu: 116,09g.
Petit Déjeuner: Nasional Susu Segar Tawar, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih, Kecambah, Tempe Goreng. Déjeuner: Urap, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Kangkung. Dîner: Del Monte Spaghetti Sauce, Shirataki Mie Kering, Telur Rebus, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Nasi Putih, Kecambah, Kokita Sambal Terasi, Tempe Goreng, Kangkung. Snacks/Autre: Kue Lumpur, Alpukat, Pisang. plus...
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 Commentaires
nasinya berapa gram kak? dan berapa sdm?
04 janv. 21 par le membre: NormalBByuk!
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segitu 50 gram, sekitar 3 sendok makan
04 janv. 21 par le membre: dignara
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05 janv. 21 par le membre: NormalBByuk!
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Historique de poids de dignara
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