Journal de svetlanabenj, 03 janv. 21


1268 kcal Gras: 55,23g | Prot: 120,58g | Glu: 75,45g.   Petit Déjeuner: Berries, Pita Bread, Soft Boiled Egg, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Atkins Chocolaty Chip Granola Protein Bar , Almond Milk, Coffee, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Smoked Salmon. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato French Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. plus...
59 kcal Exercice: circuit - 55 minutes, Samsung Health - 23 heures et 5 minutes. plus...



     
 

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