😢😭
|
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 55,44g | Prot: 220,64g | Glu: 218,37g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele, Weider Vegan Protein, Hero Marmellata Light Fragole, Pane Integrale Tostato, Yukybio Crusca di Avena, Sarchio Crusca di Grano. Déjeuner: Bollito di Manzo, Jocca Fiocchi di Latte, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , La Molisana Spaghetti Integrali , Parmigiano (Grattugiato). Dîner: Pema Pane Proteico, Patata Bollita, Uovo Sodo. Snacks/Autre: Pema Pane di Segale Integrale, Mela Annurca, Weider Vegan Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weider Vegan Protein, Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cementone
|