Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 56,96g | Glu: 152,35g.
Petit Déjeuner: Salonen Pulla Voilla Leivottu, Чай с Молоком, Банан, Myllykivi Pikakaurahiutale+Kauralese, Meira Mantelilastu, Rainbow Kuivatut Karpalot. Déjeuner: Fazer Pihlaja, Hyvä Apaja Katkarapuherkku, Linkosuo Ruissipsi, Atria Ohuen Ohut Keittokinkku, Milbona Cream Spread Chive, Knorr Mexican Soup, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Vaasan Ruispalat Ruisverso, Чай с Молоком. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Клементины, Epiim Edamjuusto, Hellmann's Majoneesi, X-Tra Surimi-Rapupuikko, Bonduelle Gourmet Maissia, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чай с Молоком, Isokari Limegraavattu Lohisiivu, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Pågen Mylläri Taikinajuurileipä. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Клементины. plus...
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947 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Samsung Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLempi
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