Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2116 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 102,22g | Glu: 306,44g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel, Milch 1,5%, Ja! Haferflocken. Déjeuner: Monin Vanille Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema, Nudeln (Gekocht), Knorr Tomatensoße, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft. Dîner: Ja! Erbsen Sehr Fein, Ei, Rote Paprika, Möhren, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Plätzchen, Weintrauben, Keksteig, Cocktailtomaten. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Dani2702
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