Journal de m.jacobs76, 04 janv. 21

Profil de m.jacobs76 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Wie herkend dit?
Als je denkt ik neem bv een plakje kaas want ik heb trek resulteert dit vaak ik een “vreetbui” bij inhouden en niks extra’s nemen gaat het veel beter!

90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg. Reste à parcourir: 20,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2021:

905 kcal

Gras: 50,10g | Prot: 35,80g | Glu: 72,48g. Petit Déjeuner: Atkins Day Break Crunchy Muesli, Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: Zwagerman Smeerworst, Wasa Cracker Sesam. Dîner: Calvé Pindakaas (20g), Zwagerman Smeerworst, Wasa Cracker Sesam. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

31 supporteurs Encourager

Commentaires

Hoppa Rasit... die zit! ben het volledig met je eens.

08 janv. 21 par le membre: dame0165

Is het uiteindelijk niet gewoon persoonlijk wat mensen wel/niet triggert tot doelgericht gedrag? Voor sommigen zal dat herkenbaarheid en sociale steun zijn, voor sommigen werkt negeren beter. Ik weet dat je de theorie van operante conditionering zeer beademt Veca, maar ik geloof niet dat dit voor iedereen te allen tijde opgaat. Slecht gedrag belonen met complimenten ben ik ook geen voorstander van, maar dat is naar mijn idee wel anders dan herkenbaarheid.

08 janv. 21 par le membre: dekattenfluisteraar

<<Précédent


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de m.jacobs76

Voir l'Historique Complet

Journal de m.jacobs76, 04 janv. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de m.jacobs76