Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 36,86g | Glu: 60,18g.
Déjeuner: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Mayonnaise , Pineapple , Oscar Mayer Selects Slow Roasted Turkey Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Dîner: Avocados , Trader Joe's Lobster Tail, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SiskLong
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