Journal de johnelka, 02 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2021
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 45,8 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

954 kcal Gras: 34,74g | Prot: 144,86g | Glu: 15,47g.   Petit Déjeuner: Onion Powder, Garlic Powder, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Déjeuner: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder. Dîner: Cracker Barrel Gouda, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Snak Club Raw Almonds, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Autre: Kroger 93% Lean Ground Turkey, Sunkist Diet Orange Soda (Bottle), Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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