Journal de perdepesolulu, 04 janv. 21

Tô esquecida das fotos mas minha secretmiga me lembrou hahaha tá aí o meu jantar s2 fiquei sem salada MAS vou arrumar amanhã!

1832 kcal Gras: 47,05g | Prot: 107,35g | Glu: 260,71g.   Petit Déjeuner: Banana, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Maçã Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Frito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Uvas, Natu Qualy Grão de Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão com Manteiga, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Maizena Amido de Milho, Leite (Leite Integral). plus...
2517 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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