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BárbaraDuarte
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05 janv. 21
Journal de BárbaraDuarte, 05 janv. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 janvier 2021:
189 kcal
Gras: 2,29g | Prot: 9,21g | Glu: 32,98g.
Petit Déjeuner:
Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Pão de Mistura Torrado.
plus...
2037 kcal
Exercice:
3B - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
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